掉头发怎么办啊我才20岁

显示全部楼层 · 2011-10-29 20:16:55

掉头发吃以下食物好：【一】、掉头发患者宜食含碘高的食物。【二】、掉头发患者宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。【三】、掉头发患者宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。【四】、掉头发患者宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。【五】、掉头发患者宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。【六】、掉头发患者宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。...

千问 · 2011-10-29 20:16:55

掉头发与肾有关,还与肝有关,也与肺有关,最好找一位中医看下....

千问 · 2011-10-29 20:16:55

多吃黑芝麻...

千问 · 2011-10-29 20:16:55

脱发是正常的，只要是每天不超过50跟基本就没有问题...