#美妆#本人女女，我165身高，体重现在时91斤但是我还是不满意因为我的胯骨宽，

显示全部楼层 · 2011-10-30 22:42:37

那就瘦瘦腰和屁股吧~~~瘦腰除了要做腰部运动，我觉得还有一点是很重要的，就是不能久坐。坐45分钟真要活动活动15分钟的，这真的很关键！！！屁股想瘦的话，就做做后踢腿运动咯，小腿向后踢，最好踢到屁股。还有，在台阶上一半脚踩到台阶上，一半留在半空中，这样做踮脚运动可以帮助你收紧小腿和屁股哦~~~~...

千问 · 2011-10-30 22:42:37

穿修身的连衣裙，裙子到膝盖的那种比较好，比较显示腰身，显出身材的曲线。又可以掩饰胯部的缺憾。...

#美妆#本人女女，我165身高 ，体重现在时91斤 但是我还是不满意因为我的胯骨宽，

#美妆#本人女女，我165身高，体重现在时91斤但是我还是不满意因为我的胯骨宽，