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怎么解决虚胖

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查看11 | 回复4 | 2019-12-14 00:02:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
天天有人跟我说虚胖，那今天我就告诉你们，为什么会虚胖 真正的虚胖只有两个原因，1饮食不科学，胖本身就是一种热量过剩、营养不良的表现，不好好吃饭你不虚谁虚，天天想吃什么就吃什么，你不胖谁胖，在乱七八糟的时间吃一些乱七八糟的东西，就是又虚又胖...


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千问 | 2019-12-14 00:02:59 | 显示全部楼层
做点柔和的运动吧，比如瑜伽。...
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千问 | 2019-12-14 00:02:59 | 显示全部楼层
上身胖下身瘦这是典型的虚胖...


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千问 | 2019-12-14 00:02:59 | 显示全部楼层

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