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多少天养成一个习惯

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查看11 | 回复4 | 2011-10-30 20:30:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
7天初具雏形，21天完全养成。...
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千问 | 2011-10-30 20:30:07 | 显示全部楼层



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千问 | 2011-10-30 20:30:07 | 显示全部楼层
通常说21天可以帮一个人养成一个良好的习惯,如果你想要去改变,你可以给自己定一个方向和目标,先不管发生什么,一定记得坚持...


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千问 | 2011-10-30 20:30:07 | 显示全部楼层
每天，写一封信情书，寄给未来的自己：我想要遇见更好的你，所以从这一分钟开始改变自己。...
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