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香蕉在健身后吃会起到什么作用？

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查看11 | 回复4 | 2011-10-31 23:31:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
香蕉可以在运动起到补充能量和补充碘的作用，运动后吃一定的香蕉对你的身体还是好的。...
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千问 | 2011-10-31 23:31:52 | 显示全部楼层
会的， 香蕉热量很高。...
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千问 | 2011-10-31 23:31:52 | 显示全部楼层
aけΤ...
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千问 | 2011-10-31 23:31:52 | 显示全部楼层
能补充糖分。。。解除疲劳。。。恢复体力...
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