1、首先打开一个网络视频播放窗口。待视频播放完成后，记住，是必须要该网页视频播放完成（或者说网络视频缓冲完成）后才能下载！方法：点击右上角的工具——Internet选项，在Internet属性窗口，点击【浏览历史记录】中的【设置】，点击【查看文件】，这样就打开了浏览器的临时文件存放位置 Temporary Internet Files文件夹。这里包含了所有浏览器缓冲下载的临时文件，右键——【刷新】页面，然后，将文件按照修改时间顺序排序，将修改时间为今天的文件排在最前面，再找到格式为.flv的媒体文件，网络视频一般是法律格式，排在第一个的flv文件就是你要下载的网页视频。右击——【打开】那个flv文件就OK了，这个是个万金油技能，都可以用，如果不行，就使用IE浏览器，肯定可以，百试不爽。2，嫌麻烦就下载一个软件把，维~棠视频~软件，去掉中间符号。可以直接抓去页面视频，成功率90%左右。
用迅雷下载，只要能看到的就可以下载，方法是安装好迅雷，在打开的页面中用鼠标指向一个FLASH或者视频播放窗口，此时会显示一个迅雷的小按钮，上面显示下载按钮，点击下载按钮，此时会弹出迅雷的新建任务的窗口， 点击确定就能够下载了。快去试一试吧 迅雷 V 5.1.5.189正式版http://down.sandai.net:8080/Thunder5.1.5.189.exe迅雷是一款新型的基于多资源超线程技术的下载软件，作为“宽带时期的下载工具”，迅雷针对宽带用户做了特别的优化，能够充分利用宽带上网的特点，带给用户高速下载的全新体验！同时，迅雷推出了“智能下载”的全新理念，通过丰富的智能提示和帮助，让用户真正享受到下载的乐趣。迅雷采用全新超线程网格技术，节省下载时间；任务管理，多种模式，贴近您的使用习惯；智能磁盘缓存，高速下载也能保护您的硬盘；智能提示，为操作提供建议，您的下载顾问；
