有很多,我讲讲我的做法吧,最基本的就是做好脸部的清洁,先确定肤质,挑选适合自己的洗面奶,一天洗两次,早上不要用洗面奶,这样会洗掉保护皮肤的一层油脂.然后涂上保湿露,要看皮肤状况,如果不是很干,我就涂点强生牛奶润肤露就OK了,如果比较干就用保湿度强一点的润肤露,要多准备几种,或者涂美白露也不错,晚上洗完脸同样也要这样做,如果要美白还可以换用美白露,出门一定要涂防晒霜,不然做再多的美白工作也没用了.在饮食方面也要注意,一天一杯牛奶是要保证的,至于水,也不一定要喝8杯,但是要尽量多喝,不要吃态刺激的食物等等,看着容易,但要持之以恒,美女不是那么好当的.
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