篮球问题

显示全部楼层 · 2009-8-4 00:12:16

恩你好现在热衷于篮球的少年越来越多了哈哈你的情况稍稍有所了解你初二 171 应该算还行的身高可能是前锋之选那么从你的情况来看你的首要任务是练好基本功你在暑假的篮球培训班我相信大部分时间是用来训练基本功的首先就是运球没有运球你的篮球水平就是苍白无力左右手都要会运运球的技术是基本中的基本也是重中之重先练好他你才能算得上“会打篮球” 意识等等诸如此类都要靠积累你有的是时间先练好基本功其次你要注重身体素质的训练要知道这是可以刻苦出来的东西但是你年龄尚小不适合负重训练但可以通过蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、长跑等等方法提高腿部、手臂、腰腹力量以及体能等素质这会对你今后的篮球运动大有益处...

千问 · 2009-8-4 00:12:16

首先，你如果想去专业球队的话，现在赶紧加紧训练。你说的参加培训班是一种方法，最好让教练发现你，才有机会。其次，打好基础。你现在运球不行，要加强这方面的训练。不管你以后打什么位置都一样。像NBA里面的巨星，都是基本功很扎实的。即使奥尼尔这样的超级中锋，也可以熟练的运球。姚明也一样，刚进NBA的时候，还经常自己带球进攻。另外注意发展你的特长，...

千问 · 2009-8-4 00:12:16

有这种精神很好~但是想成为专业的篮球运动员一个最重要的因素是身高·最少也得190 当然你才初二以后说不定超过姚明这话的意思就是告诉你走这条路很难~171CM 喜欢防守盖帽和助攻运球不好投篮校准~ 可以打小前锋·你和阿里扎很相像 .有较大的增强空间~你在篮球训练营里主要是练基本动作和体能训练估计得练到你开学没有办法练...

千问 · 2009-8-4 00:12:16

我初中的时候也没有进入校队但是我知道我们学校高中校队招生情况最基本的要弹跳好无论你打什么位置就拿现在我的一个队友172和你差不多高摸框很随便速度也很快觉得你必须把腿部力量练上来因为弹跳和速度成一定正比下午可以去跑5个400米必须...

千问 · 2009-8-4 00:12:16

专业是每个篮球男孩的梦想。尤其看过灌篮高手在看NBA的人都有这个梦。但这是中国不是中国篮球不好是中国篮球人才发展水平太可悲。。。好好学习考个好大学在大学里去想专业。现在篮球只是你的朋友不是你的衣食父母。我今年刚高考结束。去了黑大。我要把我曾经的梦到那里去实现。
至于你的朋友篮球，很简单多运球你现在可以不会左手得分但你必...