每天要喝8杯水,那全部以茶代水可以吗

显示全部楼层 · 2015-10-17 12:00:51

喝普通的茶皮肤会变粗的，喝牛奶吧，像二楼说的不错。

千问 · 2015-10-17 12:00:51

因为潮汕人喜欢喝功夫茶，而且大多用红茶或乌龙茶冲泡，浓度很高，这种茶喝多了会导致上火和肠胃病，再加上南方空气潮湿，喝这种浓茶是没有好处的，所以建议你把红茶换成绿茶或花茶，并且用北方人泡茶的方法，也就是用大量的水冲泡少量的茶，这样既可以满足你的口感又可以不损害身体了。要想皮肤好的话，可以喝玫瑰，茉莉等花茶，可以单独泡饮，也可以加绿茶和冰糖一起喝，夏天还可以喝一些金银花，菊花等，既可以解暑又可以养颜

千问 · 2015-10-17 12:00:51

茶喝多了对胃不好的,特别是比较瘦的人,最好尽量少喝茶.

千问 · 2015-10-17 12:00:51

每天八杯水的说法是错误的~有可能会引起水中毒~~注意~~~喝花茶。比如：玫瑰、菊花、茉莉等，加点蜂蜜，美容效果不错，不过，需要持之以恒，而且，茶的浓度不要太高，对胃会比较刺激。喝茶是内部调理，还需外部保养。买较高档的适合自己年纪的保养品，坚持防晒。美丽是一件辛苦的事，呵呵~~~

千问 · 2015-10-17 12:00:51

喝奶啊

千问 · 2015-10-17 12:00:51

不可以！谢谢！！