骨折后饮食应该吃什么有助于病情的恢复？

显示全部楼层 · 2021-6-13 04:58:39

骨折后饮食应该吃什么有助于病情的恢复？
保密 | 0个月
2021-06-13 04:58:39
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来自北京市

健康咨询描述：
骨折后饮食应该吃什么有助于病情的恢复？

千问 · 2021-6-13 04:58:39

骨折后在饮食上可以多吃一些含蛋白质和含钙的食物，比如说奶类、蛋类、豆制品、虾皮、海带、牛肉、羊肉、鸡肉、骨头汤等食物。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，加强营养。

千问 · 2021-6-13 04:58:39

骨折后饮食要清淡。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。也要多吃一些含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类或者是瘦肉等，同时也要多晒太阳，能够促进钙的吸收，有利于骨折的愈合。