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吃完快餐喝一杯水好吗？

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1 | 2021-6-13 21:55:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃完快餐喝一杯水好吗？
保密 | 0个月
2021-06-13 21:55:14
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
吃完快餐喝一杯水好吗？

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千问 | 2021-6-13 21:55:14 | 显示全部楼层

你好，吃完快餐的话喝一杯水可以的，喝水还能够帮助稀释体内钠的浓度。因为快餐里面的热量和盐还是超标的，有可能的情况下，尽量还是少吃快餐，自己做一些营养美味的餐食比较好。

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千问

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