睡眠质量不好

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查看11 | 回复3 | 2009-8-5 09:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能是压力太大或者环境不适应吧~可以睡前半个小时喝点牛奶,戒烟戒酒.放宽心态....
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千问 | 2009-8-5 09:25:38 | 显示全部楼层
压力太大了,不要在北京找工作了。到小一点地方过些舒适的生活。安逸是最好的良药。...
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千问 | 2009-8-5 09:25:38 | 显示全部楼层
绝对是压力大造成的 把一切都看淡一点吧~...
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