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我可以灌篮吗？

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11 |

1 | 2009-8-5 10:48:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

垂直弹跳还矮了点要达到70-75厘米就可以了每天绑着沙袋连续弹跳200次以上，一个月后你可以做到的因为才178都可以...

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