我为什么会长胖呢?

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查看11 | 回复3 | 2009-8-5 12:56:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
一定要坚持锻炼的~每天可以慢跑啊~打打球啊什么的~周末的时候可以去游泳 毕竟是男生嘛~~~~还有零食和可乐要适量啊~这些高热量的东西要少吃~多吃水果和蔬菜~~总之在饮食上注意,多多运动既会有助于身体健康也不会发胖~~至于你所说的性生活,好像是减肥的吧~汗~反正应该与发胖关系不大~你自己不也说不过度了吗~我倒是觉得你应该在你的身高上在努力一点点~游泳非常好的~~~值得坚持下去~~~总之希望呢可以减掉赘肉实现愿望~~...
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千问 | 2009-8-5 12:56:36 | 显示全部楼层
经常听到有人说,最近大吃大喝,感觉要长胖了。为什么人一吃多,就会长胖?你有想过这个问题吗?...


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千问 | 2009-8-5 12:56:36 | 显示全部楼层
继续锻炼个几年就有效果了,你是慢热型...
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