瑜伽可以消除肥胖纹么

显示全部楼层 · 2016-9-30 06:42:50

可以的，不过效果不大；消除肥纹具体方法如下；1、经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。2、可以选择使用一些有口碑的产品，来辅助淡化肥胖纹。3、由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状。目前并无完全预防肥胖纹的方法，但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品,配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生。避免体重急据增加。4、每周至少参加户外运动3次，每次运动起码在半小时以上。建议比较好的运动是慢跑、跳绳、乒乓球、篮球都可以，这些都比较适合的。当然游泳...

千问 · 2016-9-30 06:42:50

肥胖纹这个东西是你脂肪消耗之后皮肤无法恢复弹性造成的。瑜伽没有用。交给你一个方法，你可以选择自己喜欢的味道的精油，比如薰衣草安眠啊，玫瑰提高女性气质啊什么的，抹适量在有肥胖纹处，再用刮痧用的牛角在肥胖纹处轻轻刮，一定要轻轻地，待有肥胖纹处微红并有微热感时停下。每天洗澡之后进行，一定有效果，并且能紧致肌肤，非常享受的。...

千问 · 2016-9-30 06:42:50

练瑜伽，适当的运动对消除妊娠纹都有帮助去除方法1、均衡饮食。应多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复肥胖纹。 2、适当运动。运动能改善肌肤状态，应坚持适当运动，如慢跑、练习瑜伽等可以使局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化和修复肥胖纹。 3、坚持按摩。坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌...

千问 · 2016-9-30 06:42:50

消除不了的。只能抹一些消除各种纹类的精油或护肤品。但练瑜伽是全身性的，由内到外都可以锻炼到，或按摩到（腹部的内脏器官等）。还有瑜伽是要坚持才会有效果。它的效果是任何一种运动都无法比的。...

千问 · 2016-9-30 06:42:50

y瑜伽通过一些伸展体式的练习时可以达到消除肥胖纹的效果的没关系只要以后坚持还是可以的...