吃什么能够清心安神呢？

显示全部楼层 · 2021-6-17 05:54:37

吃什么能够清心安神呢？
保密 | 0个月
2021-06-17 05:54:37
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么能够清心安神呢？

千问 · 2021-6-17 05:54:37

你好，如果想要清心安神的话，建议可以适当的吃一些富含蛋白质，钙，磷，铁，维生素B，维生素C等营养素，还含有一些特殊的营养物质，能够起到一些养阴润肺，清心安神的作用。