月经后肠胀气是怎么回事

显示全部楼层 · 2021-6-18 22:02:08

月经后肠胀气是怎么回事
女 | 0个月
2021-06-18 22:02:08
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来自北京市

健康咨询描述：
月经后肠胀气是怎么回事

千问 · 2021-6-18 22:02:08

指导意见：
月经干净以后肚子胀气可能会是月经期间受体内激素干扰引来的，也有可能是运动少，肠动力不足，饮食不当消化不良引来的。多吃容易吸收的食物，多运动运动，比如说散散步有利于吸收，对肠胀气有一定的好处，可以吃些萝卜菜汤，有消化顺气的功效，别吃油腻食物和油炸食物。特别注意忌辛辣刺激性的食物，要保持心情舒畅，保证充足的睡眠。