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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 姐姐为了减肥连东西都不吃了，咋办。

姐姐为了减肥连东西都不吃了，咋办。

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查看11 | 回复3 | 2009-8-6 18:01:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得你姐姐已经患上了厌食症。。。我曾经减肥的时候也有了，吃东西就会有极大的罪恶感，不停的做运动，其实她也不好过，经常眼前发黑，低血糖，爱睡觉，做事的时候力不从心！给她买乌梅，葡萄干，这是减肥的，吃蔬菜用水氽烫一下，洗掉油，吃卤菜，那些多吃些没事，因为已经没有什么油了~~比如泡椒凤爪什么的都不错~~...
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千问 | 2009-8-6 18:01:24 | 显示全部楼层
你这个当弟弟（妹妹）的真不赖哈。这么关心你姐。要她运动+控制饮食你对她这么好，陪她一起去健身房健身吧。然后早餐吃牛奶+鸡蛋中餐随便吃点什么低热量的东西，晚餐不吃。保证瘦得快别让她吃零食，宵夜什么的。总之热量要低！...
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千问 | 2009-8-6 18:01:24 | 显示全部楼层
fadsg...
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