不知是小孩子特偏食,还是有什么病

显示全部楼层 · 2005-6-16 11:30:48

不知是小孩子特偏食,还是有什么病
男 | 12岁
2005-06-16 11:30:48
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健康咨询描述：
我家小孩已12岁了,从小吃饭特挑食,不吃肉,不吃油腻,吃东西时先要用鼻子闻一闻,闻的味可以他就会试一试,如不行他是动都不动一下(就算这样东西是没吃过的).他宁愿捱饿也不吃.平时只吃喜欢的几样蔬菜,还有些水果.所以长得很廋,就像严重缺营养一样(那是肯定)
请问有什么方法解决这问题.

谢谢

千问 · 2005-6-16 11:30:48

您好：
众所周知，小儿偏食是一种不良的饮食习惯，开始多发生在幼儿时期。长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害。矫治偏食并不难，既然偏食是受环境心理因素的影响，是由后天观察、学习中得来的，那末仍可通过重新学习、积极进行心理治疗来矫正偏食行为。心理治疗方法有以下几种：
１．说教法：父母或老师向儿童说明偏食的害处，告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分，如缺少就会影响身体的正常发育和健康。说教要实事求是，要有科学性，举例要生动，这样对学龄儿童或学龄前儿童才会取得较满意的矫正效果。
２．奖励法：凡对孩子不吃的食物，经过劝导能少量进食时，应予奖励。这首先必须对孩子的需求心理有充分的了解，以便采取针对性的奖励，如有个孩子不吃鸡蛋，经过劝说并说明如果改正就带他到动物园看珍奇动物。孩子为了满足这种要求，吃了鸡蛋以后感到很高兴，味道也很好，以后逐渐就消除了偏食的坏习惯。
３．脱敏法：即事前不让小儿知道，在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分。如有的孩子不吃牛肉、羊肉、虾、姜、芹菜等，可切成碎末，拌在菜里或拌在饺子馅中，开始少量，以后再逐渐增加，当增加一定程度后，就自然而然地养成习惯了，此法对较顽固的偏食孩子，常收到良好的改正效果。但施行时需要耐心，不可急躁，一旦获得改正，尚需不断强化巩固效果，否则，如果放弃约束，其偏食行为往往容易反复。
４．惩罚法：父母要了解孩子的需求心理，对他不吃某种食物时，可以取消他认为最有兴趣的活动，时间一长，就会达到克服偏食的习惯。
总之，偏食的心理矫正和治疗，应采取综合方法，才能取得理想的矫正效果。