易患低血糖还能锻炼吗？

显示全部楼层 · 2021-6-20 10:46:47

易患低血糖还能锻炼吗？
保密 | 0个月
2021-06-20 10:46:47
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来自北京市

健康咨询描述：
易患低血糖还能锻炼吗？

千问 · 2021-6-20 10:46:47

低血糖患者可以适当运动。
首先，低血糖一般不是持续存在的状态，往往是在饥饿或者是剧烈运动后出现一过性的低血糖，所以，经常低血糖的患者可以选择在餐后1小时后进行适当的运动。由于刚刚进食，血糖处于比较高的水平，此时运动不易发生低血糖的情况。
另外，如果是糖尿病患者，尽量不要在刚刚服用降糖药物或者是应用胰岛素后进行运动。
经常低血糖患者在运动时，可随身携带一些甜食，万一在运动中发生低血糖的情况，可以随时处理，避免危险的情况发生。