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如何锻炼身体平衡性和协调性

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1 | 2009-8-6 23:41:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

身体的协调性和平衡性就从滑板中学习锻炼条件许可报个班学学，这样比较“专业”如果不方便可以和喜欢轮滑的同学好友一起玩玩学学；另外也可以看看教学视频或光盘需要提醒朋友的是：注意安全滑板前后做好准备和放松活动...

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