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怎么可以让腿变得直一点儿

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查看11 | 回复3 | 2009-8-6 21:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我也是听说的，不知道有没有用，不过你可以试一试：每天晚上睡觉前把腿敲在一面墙上（类似尖嘴倒立的姿势，把腿伸直、并拢，摆出你较满意的样子）每天半小时，坚持一段时间PS：一开始可能会有点痛哟，像拉韧带一样...
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千问 | 2009-8-6 21:52:15 | 显示全部楼层
摸摸你的骨头到底骨头是直吗?如果骨头是不够直就没办法了,不可能的成因是因为该长高的时候有缺钙不过20岁还有一点点长高空间,所以建议尽快补钙和各种矿物质有什么需要帮助,欢迎加我百度HI,有空踩我空间哦...
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千问 | 2009-8-6 21:52:15 | 显示全部楼层
练习站丁字步...
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