早餐与牛奶的营养关系?

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查看11 | 回复1 | 2006-4-25 08:12:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上喝牛奶营养丰富,也容易吸收,但是要先吃点面食或者淀粉才能吸收,不然它经过肠胃就流失了
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千问 | 2006-4-25 08:12:03 | 显示全部楼层
早上吃玉米面粥 比牛奶有营养
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