孕期可以继续减肥吗？

显示全部楼层 · 2021-6-21 14:01:37

孕期可以继续减肥吗？
女 | 0个月
2021-06-21 14:01:37
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来自北京市

健康咨询描述：
孕期可以继续减肥吗？

千问 · 2021-6-21 14:01:37

怀孕期间不要减肥，以免影响胎儿发育，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，利于胎儿良好发育。定期去医院做产前检查，及时发现异常情况。

千问 · 2021-6-21 14:01:37

你好，在孕期不建议减肥，因为怀孕之后随着宝宝的生长发育对机体机体对营养的需求是越来越高的，一定要多吃优质的高蛋白质食物以及新鲜的瓜果蔬菜，要保持营养要均衡。