应该如何去治疗神经衰弱？

显示全部楼层 · 2021-6-21 17:13:17

应该如何去治疗神经衰弱？
保密 | 0个月
2021-06-21 17:13:17
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来自北京市

健康咨询描述：
应该如何去治疗神经衰弱？

千问 · 2021-6-21 17:13:17

要学会调节情绪，合理分析事物，放远眼光，放宽胸怀，就是通透，保持心情平和，缓解压力，加强体育锻炼，提高抵抗力，要养成良好的生活习惯和作息习惯，保证充足的睡眠。