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吃了褪黑素还打呼噜吗

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1 | 2021-6-21 22:03:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃了褪黑素还打呼噜吗
保密 | 0个月
2021-06-21 22:03:43
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来自北京市

健康咨询描述：
吃了褪黑素还打呼噜吗

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千问 | 2021-6-21 22:03:43 | 显示全部楼层

褪黑色素对失眠有一定的作用，但很弱，正如我们所说褪黑素是一种由人脑松果体分泌的激素，对人体的睡眠节律有一定的控制作用，当人们睡眠不好或者失眠时，可以适当补充褪黑激素。

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千问

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