经常做噩梦，是什么原因呢？

显示全部楼层 · 2021-6-22 09:23:40

经常做噩梦，是什么原因呢？
女 | 20岁
2021-06-22 09:23:40
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
医生您好，我本人有轻微焦虑症，没有吃药，最近有好转，但是我一年了天天做梦，经常做噩梦，有时候睡觉经常憋气憋醒，这会不会是睡眠呼吸暂停的原因啊，如果去医院该检查什么项目呢。

千问 · 2021-6-22 09:23:40

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住梦的内容，多属于自己想的事情，看到的事情或者曾经经历过的事情有关系，噩梦多数与紧张焦虑，休息睡眠不好，或者是看了一些恐怖的事情等原因有关系的。你这种情况主要还是因为。好转起来的，像这种最好还是去医院再检查一下，让医生做个心理的测验。

千问 · 2021-6-22 09:23:40

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的压抑紧张，焦虑，你说经常做噩梦，俗话说，日有所思夜有所梦，做恶梦更多的是由于平时的紧张焦虑引起的
指导意见：
你目前这种状况，建议你放松心情转移注意力，尝试着将内心的压抑委屈，向家人或要好的朋友倾诉，如果去医院做检查的话一般可以做做心里测验

2021-06-22 09:41

ask93998130rh
追问
谢谢医生，那睡觉的时候总是憋气憋醒，也是因为焦虑的原因吗附件：点击查看大图

2021-06-22 09:42医生回答：
是呀，你看经常做噩梦的时候，好多人会心慌，出汗呼吸急促，这些都是由于过分的焦虑紧张导致的植物神经功能紊乱

千问 · 2021-6-22 09:23:40

病情分析：
你好，看你的描述，你是轻微的焦虑症，也不用吃药，而且有好转，但是天天做噩梦，甚至会别想，你想知道是什么原因
指导意见：
因为焦虑的话，有可能也会出现呼吸的问题，不过你是睡眠中出现的这种情况，你这种情况还是得找到一个精神心理科就诊，或者去睡眠门诊也可以，先系统检查一下吧
以上是对“经常做噩梦，是什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-6-22 09:23:40

病情分析：
您好，据您所述的情况如果是轻度的神经症，在一定程度上会影响到睡眠质量，但如果是自我的有呼吸功能不畅也不排除有心肌缺血以及经常性的紧张而带来一定的压抑，也和自我的睡眠姿势和有无其他上呼吸道的组织增生有一定的关系
指导意见：
这种情况最好是先到睡眠门诊排查有无呼吸暂停综合症或者是自我的直接到耳鼻喉科进行必要时，看一下有鼻咽部的息肉或者增生，针对以上的症状，要做好神经症严重程度的评估，以及必要时专项的心理疏导