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怎么把肚子减下去a ????我身高164，体重110，

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查看11 | 回复4 | 2005-9-2 08:55:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
仰卧起做就不行，会吧肚子上的肥肉练成肌肉，那就更不好减，吃减肥药吧吸油基听过没？我吃特管事不过超级难吃就是了我现在一闻到那闻就想吐得坚持阿～
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千问 | 2005-9-2 08:55:18 | 显示全部楼层
运动啊，最简单的方法，不想运动，去医院也可以了
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千问 | 2005-9-2 08:55:18 | 显示全部楼层
晚上用热毛巾擦肚子然后再用大盐加热水贴在肚子，捎加按摩坚持会有效果的`
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千问 | 2005-9-2 08:55:18 | 显示全部楼层
跑步 和 仰卧起坐 是每天必须坚持的项目要想减肥每天必须由这两项内容，不得马虎
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千问 | 2005-9-2 08:55:18 | 显示全部楼层
抽脂最有效最爱浴盐
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