第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 戒除手淫多久能恢复正常？

戒除手淫多久能恢复正常？

[复制链接]

11 |

1 | 2021-6-22 15:28:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒除手淫多久能恢复正常？
男 | 0个月
2021-06-22 15:28:13
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
戒除手淫多久能恢复正常？

使用道具举报

千问 | 2021-6-22 15:28:13 | 显示全部楼层

根据个人体质不同，恢复时间长短也是不一样的，我认为在戒掉手淫的基础上，加强体育锻炼，可以每天坚持做提肛运动和或者是深蹲起，也可以长期坚持跑步，平时不要熬夜，调理好饮食，这样恢复的相对快一些

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 欧泊戒指廊坊哪有卖的急急急
2 专科汽车检测与维修专业将来就业情况怎样
3 求个劲舞团玩伴不势力无心计可以的话带我玩玩有吗
4 请问我的这台电脑能玩LOL 穿越火线类的网络游戏吗？如果不行，另外还需怎么配置？
5 我对人态度好，别人就占我的便宜，认为我好欺。我一定要把右脸让他打吗？
6 samp我开服后为何会这样？求解，有图！
7 谁可以给古代耽美漫画谢谢~
8 为什么我始终不想承认假面骑士的存在
9 数学等比数列
10 节奏感强的搞笑的舞蹈
11 求数学高手或编程高手求函数的值
12 眼药水怎么点
13 周易起名网免费取名
14 土地流转的价格是怎么计算的是什么
15 我要超级跑跑奇葩辅助
16 [交易]奥比岛收豌豆精灵。
17 是这样的，我和我老公是从朋友认识的，他知道我打过一个孩子，但是他依然没离开，而且还要带我见他最好...
18 CSOL怎么能在几天内从29级升到30级？
19 报检员考试不知道从哪里复习单证那里都不懂
20 1，我们（）要努力学习文化知识，（）要努力学会用到的知识。 2，（）明天下雪，我们（）利用语
21 阴茎上面长了一个东西
22 白色车身黄点是锈吗？
23 我是个小黑美，怎么美白啊？（注意，我是小孩）
24 跪求各位大神为高中毕业生的我支支招
25 页面前端工程师工资多少啊？请说的详细一些，越详细越好。
26 微型投影机有带锂电池的吗，感觉这种用这还是比较方便的，谁给说说吧
27 4S店缺货，从地级市调过来，验车需要注意什么？
28 如何让被拦截的电话号码拨打本机的时候没有“嘟”一声然后才返回已关机提示？
29 自精加装什么导航最合适，不喜欢哪种大屏
30 在QQ的视频秀上看视频不会有自己的头像吧
31 这狗狗什么品种
32 QQ安卓好友显示为离开电脑QQ好友显示下线
33 淘宝代理发给我的分销CSV数据包批量导入时不能显示主图~！！~！
34 您好！我们家住采空区，因为煤矿的抽风房在我们家附近，因为要拉器材所以要从我们自己出钱打的马路上过...
35 海尔滚筒洗衣机排水时有异响，正常吗
36 金丐特葡萄糖酸钙锌口服液半支怎么存放？放在冰箱里吗还是直接敞开放置在外面就可以了？
37 第二题的二三小题
38 这张图p过吗
39 根据中华人民共和国劳动法公司应该向我们收取制服费吗？？？我是保安
40 手机QQ空间收藏的在哪里查看？最多能收藏几个？
41 六安市金安区城北乡王湾和谢湾村那片会被拆迁吗？
42 我爷爷17岁去当兵27退伍回家，今年他90岁了，请问他现在的一年抚恤金是多少
43 已知关于x的方程x2-6x+3m-2=0.
44 烟柳重,春雾薄,鱼浪起,千片雪出自（）原句：
45 日语过去式问题
46 css+div布局，浏览器缩小之后右边的div下去了
47 高锰酸根离子怎麽写
48 无线路由器的问题，跪求大神了%>_<%
49 下载紫色年华系列小说
50 请问新英朗满载和空载离地间隙是多少?
51 英朗油耗怎么样
52 sport is important ______ heath
53 没有导航怎么听歌曲
54 新英朗配一个遥控钥匙多少钱
55 随州地区，有没有团购英朗的！十一
56 sport is important ______ heath
57 streamsound1是一首乐曲，翻译成中文是什么意思？
58 丹参治疗抑郁症吗
59 17 自动精英的后视镜是卡托的还是加热的？
60 什么成语
61 问下大家英朗倒车灯问题和自动启停问题，
62 吕剧的下载
63 长沙英朗2017 1.5L自精目前能优惠多少？？
64 嘛，窝身高1.64CM，体重52KG，窝是妹纸，头发中长微卷，蓬松，求合适动漫人物COS
65 小米手机可以用作android虚拟机吗
66 吃什么东西可以让身体消耗热量
67 详细告诉我过程
68 知道丽君在哪吗
69 这个卡组怎么样，不懂别来，说理由给好评。
70 泰安凯瑞特高分子怎么样
71 质监局考编制要看什么书啊。
72 老妈不准我把朋友带家住，我怎么拒绝朋友
73 我是贵州考生，学文科的，考了342分，想读遵义医药高等专科学校，第一志愿填的那里，不知道录是否可以...
74 汽车贴膜什么牌子的好
75 WIN7怎么管理虚拟内存？
76 请问四儿子店送的贴膜好不好？
77 联想电脑上装的win8的上网问题
78 滑精是怎么回事？滑精和前列腺液有什么区别？
79 求mp3格式，你们跌倒了没，崩溃了没！
80 求推荐有帅哥的动漫电影！！！！！！！！！！！
81 狗狗快五十天了，打了第一针预防针，这两天有点拉肚子，精神状态不错，还有点吐食物，正常吗，怎么办
82 口袋妖怪绿宝石386怎么让梦幻听话
83 报一下你们的油耗？首保过了会好点吗？
84 求歌名. 此歌什么名字. 急用/.
85 我家鸭子有病了。。。求速回，很急！
86 需求：《java编程基础应用与实例》人民邮电的
87 下列符号中的数字“2”的意义是什么？？化学式中数字意义。
88 超博学校中途退学可以退学费吗？上了三天。
89 现在男朋友感觉跟我在一起很累，觉得我烦，我们已经分手了，还把我的所有联系都删了怎么办
90 请问这配置能玩英雄联盟吗？
91 Yjrer什么意思啊？
92 上单一挑二给打到塔下他们配合强杀你怎么办？
93 LOL蔚W技能怎么不能用，怎么触发？
94 宜宾到贵阳的铁路有塌方吗？
95 求教各位论坛大神保养问题
96 胎压监测怎么用
97 求解方程X^2-X-3=0，我怎么算是无解啊…
98 15款新英朗自动，倒档有时候有打齿的声音，大家有吗？
99 性别：女年龄：3岁主要症状：发育落后，体型消瘦，淡漠表情，神志清晰，精神欠佳，不会坐，不会翻身，
100 我龙斗士多多号忘了但我知道角色名，谁能帮我找一下，角色名是71341249