羽毛球会损伤半月板吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-22 16:04:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
羽毛球会损伤半月板吗
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2021-06-22 16:04:38
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来自北京市

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羽毛球会损伤半月板吗
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千问 | 2021-6-22 16:04:38 | 显示全部楼层
适当的打点羽毛球是可以的,但是也要注意劳逸结合,不能长时间过度的活动,膝关节要减少关节的摩擦,打羽毛球,如果时间过长,运动幅度过大,导致膝关节的摩擦也会引起关节的疼痛。
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