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豆浆酸奶可以一起喝吗

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3 | 2009-8-9 15:15:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

不能.豆浆含钙与酸奶反映,产生不消化的钙酸, 这两类食物之中的一但混一起，可以形成难以分解的化合物，不但破坏了双方的营养，而且不利肠道的健康！不信，走着瞧！...

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千问 | 2009-8-9 15:15:01 | 显示全部楼层

可以，一个酸性，一个微碱性，可以同时补充多种蛋白质...

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千问 | 2009-8-9 15:15:01 | 显示全部楼层

可以啊。...

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千问

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