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高血脂吃粗粮能好吗

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1 | 2021-6-23 22:17:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血脂吃粗粮能好吗
保密 | 0个月
2021-06-23 22:17:50
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来自北京市

健康咨询描述：
高血脂吃粗粮能好吗

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千问 | 2021-6-23 22:17:50 | 显示全部楼层

吃粗粮能够起到调理高血脂的效果，粗粮中脂肪和胆固醇含量非常低，含有丰富的膳食纤维，维生素d和其他一些活性物质，这些都是精加工后的细粮，所不具备或含量极低。

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千问

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