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哈他瑜伽如何呼吸

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2 | 2009-8-11 09:51:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

瑜伽呼吸腹式呼吸逆腹式呼吸胸式呼吸自然呼吸风箱式呼吸圣光调息蜂鸣呼吸内悬息外悬息射息。。。专门讲瑜伽调息术的书有介绍...

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千问 | 2009-8-11 09:51:59 | 显示全部楼层

匀速呼吸...

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千问

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论坛元老

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