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喝酸奶能达到减肥的目的吗？

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查看11 | 回复1 | 2021-6-24 13:55:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
喝酸奶能达到减肥的目的吗？
保密 | 0个月
2021-06-24 13:55:05
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
喝酸奶能达到减肥的目的吗？
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千问 | 2021-6-24 13:55:05 | 显示全部楼层
酸奶由于里面含有大量的酶，可以促进肠胃的吸收和消化，具有促进消化的功效，还有保护肠道内菌群稳定，起到保护肠胃的功效。酸奶里面含有大量的益生菌，促进肠道蠕动，防止便秘。所以酸奶能起到减肥的作用。
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