偶来答~因为偶一直受豆豆困扰不过最近解决掉了~第一先调整一下你的饮食习惯如果你有喜欢吃油腻的习惯就必须戒掉一下下~不长一个周就好每天早上吃一粒维生素(我吃的善存)之后喝一瓶酸耐400ML左右这就是早餐啦中午吃蔬菜下午吃点水果喝三大杯水.6点之前喝完!晚上9点必须上床睡觉!!不要想东想西~~睡前彻底清洁面部(手也要洗干净)然后抹上精华液(我买的安娜苏的,试用装很便宜的我用了两个多月了)隔三天上一次消炎面膜(我用的绿茶的,25一盒十张)早上用清水洗脸.之后在T字部位抹上控油的~不要化妆!!一个周之后就恢复正常饮食,不过尽量不要吃油腻的.不要吃酱油,这样会影响豆疤的愈合.晚上早点上床休息,美容觉觉是很重要的.酸奶仍然要坚持吃.多吃蔬菜.水果.我本来是用这个方法减肥的,结果发现豆豆全没了.而且在MC来的前后都没有长 哦~以前我每隔几天就会长好多在脸上.下去了又长下去了又长都快晕死了我.到现在位置已经两个月了我脸上一个豆豆都没有再冒起来.就长了一个粉刺,昨天给解决掉了~ |