高血脂能吃冷榨亚麻籽油吗

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高血脂能吃冷榨亚麻籽油吗
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2021-06-24 18:40:51
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高血脂能吃冷榨亚麻籽油吗
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千问 | 2021-6-24 18:40:51 | 显示全部楼层
一般高血脂的患者是能吃冷榨亚麻籽油的,亚麻籽油含有丰富的氨基酸,不饱和脂肪酸,亚麻酸,维生素e等一些营养成分,一般具有降脂抗栓,预防动脉硬化,抗衰老等作用,高血脂的患者平时要减少高脂肪,高胆固醇的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的运动。
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