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高血脂人可以吃燕麦吗

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1 | 2021-6-24 18:40:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血脂人可以吃燕麦吗
保密 | 0个月
2021-06-24 18:40:54
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来自北京市

健康咨询描述：
高血脂人可以吃燕麦吗

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千问 | 2021-6-24 18:40:54 | 显示全部楼层

指导意见：
尽量避免吃脂肪含量高的食物，燕麦的脂肪含量特别低，并且还有可能性膳食纤维，可溶性膳食纤维能够吸收人体的胆固醇并排出体外，所以高血脂患者吃燕麦还有助于降血脂。

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千问

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