高血糖能吃红萝卜吗

显示全部楼层 · 2021-6-24 20:09:58

高血糖能吃红萝卜吗
保密 | 0个月
2021-06-24 20:09:58
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来自北京市

健康咨询描述：
高血糖能吃红萝卜吗

千问 · 2021-6-24 20:09:58

指导意见：
您好：高血糖可以吃红萝卜，红萝卜含糖分很低，而且富含维生素以及膳食纤维等，可以有效地促进消化、改善便秘、防癌抗癌、健身防病，还可以清理肠道，达到排毒的功效，适合高血糖患者食用，高血糖不要吃过甜，油腻，高脂肪，高热量的食物，多吃蔬菜及粗粮杂粮，戒烟戒酒，坚持运动，注意监测血糖情况。

千问 · 2021-6-24 20:09:58

可以吃。糖尿病患者平时注意监测血糖水平。血糖控制良好：空腹血糖＜6.0mmol/L，餐后2h血糖＜8.0mmoL/L，HbA1c＜7.0%或6.5%；血糖控制较好：空腹血糖6～8mmol/L，餐后2h血糖8～10mmol/L，HbA1c＜9.0%