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吃凉拌菜能减肥吗?
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吃凉拌菜能减肥吗?
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2021-6-24 20:10:04
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吃凉拌菜能减肥吗?
保密 | 0个月
2021-06-24 20:10:04
1人回复
来自北京市
健康咨询描述:
吃凉拌菜能减肥吗?
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千问
|
2021-6-24 20:10:04
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吃凉拌菜对于减肥来说,只是能起到一定的辅助作用,减肥的关键还是要少吃多动,一定要加强体育锻炼,多做一些有氧运动,这样才是减肥的关键。平时饮食上也一定要控制,少吃主食,多吃水果蔬菜。
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