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怎样运动能更好瘦腿？

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1 | 2021-6-24 20:17:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样运动能更好瘦腿？
女 | 0个月
2021-06-24 20:17:11
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怎样运动能更好瘦腿？

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千问 | 2021-6-24 20:17:11 | 显示全部楼层

可以瘦腿的运动，比如说慢跑，可以快速的瘦腿慢跑，一般在一个月之后就会有比较明显的效果，另外这一走楼梯对腿部的塑造也有一定的帮助，另外游泳也是一个非常好的选择。

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千问

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