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奇异果可以作为减肥餐吗

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1 | 2021-6-24 22:19:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

奇异果可以作为减肥餐吗
保密 | 0个月
2021-06-24 22:19:56
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来自北京市

健康咨询描述：
奇异果可以作为减肥餐吗

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千问 | 2021-6-24 22:19:56 | 显示全部楼层

指导意见：
奇异果非常适合作为减肥餐吃，奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对于夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。

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千问

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