上班几个月下来腰酸背痛

显示全部楼层 · 2009-8-8 18:04:29

腰痛指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。民间治疗各种腰肌劳损的验方有： 1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。用法：水煎，日1剂，饭...

千问 · 2009-8-8 18:04:29

现在人们腰痛的发病率越来越高，呈逐年上升的趋势，发病年龄也逐步年轻化，其实大多数的腰痛都是不合理的生活习惯造成的，或者是工作时不良的姿势，所以很多腰痛都是职业病，如白领一族、司机及电脑工作者，很多人都有腰痛的经历，像这种功能性腰痛，吃药或是按摩是没有效果的，但要注意改变不良的生活习惯，保持正确的姿势，已有明显症状的还要进行倒走训练，如果感觉倒着走路不方便，也...

千问 · 2009-8-8 18:04:29

不是腰肌劳损，我的哥们经常打篮球，并且喜欢玩高难度的动作，时间久了，造成腰肌劳损，你的症状好像是办公室的职业病，六味地黄丸专治腰酸背痛，补充元气，建议买点试试！...

千问 · 2009-8-8 18:04:29

缺乏运动是主因，椅子方面也不要太大意哦。要是可能的话，换把舒服的椅子。...

千问 · 2009-8-8 18:04:29

坐办公室的人都是会这样的，这个没有办法，关键在于你平时多多注意坐姿，隔一个小时起来走动走走，放松下胫骨和眼睛。...

上班几个月下来 腰酸背痛

上班几个月下来腰酸背痛