篮球防守人家的时候怎样断人家的球？什么技巧？或者有没有锻炼这种断球能力的好方法？

显示全部楼层 · 2009-8-8 16:25:33

就是眼疾手快。锻炼者技能，最简单的办法就是：两人一组，一人拿球，左右传球，另一人断球，来提高自己的反应能力。...

千问 · 2009-8-8 16:25:33

一个个回答- - 看到人家运球高了，直接横着去拍掉，如果那家伙运球还可以的话，那就佯装要掏他的球，这一步一定要做的逼真才行，但千万不要假戏真做- - 看他有没有破绽，有的话，不要犹豫了，直接掏球断球大概没有方法可以练的，最好的方法那就是在实战中去体会把0 0反应一定要快...

千问 · 2009-8-8 16:25:33

首先，防守时要双臂展开。从你的方向向他的方向出手，近的话，用手一下一下的点球。也可以左手点一下，右手掏一下，注意不要同时，要被吹的。
练习方法：两人运球，互相断球即一手断球一手拍球。...

千问 · 2009-8-8 16:25:33

一切都是要靠经验只能这样说还要眼明手快两种技巧抄球点球抄球就是抓准他运球的时间点然后在球弹起来的瞬间捞过来(抄球) 或者是拍掉(断球)还有就是点球当你被对方过的时候或是对方要切入快速跟在对方背后这时候他球也会往后带手伸长一点把球点掉或拍走点的技巧最好是可以让球在界内原地弹就是点球的上方还有一个对方...

千问 · 2009-8-8 16:25:33

眼急手快呗，最好别轻易去断球，要犯规的........