要怎么吃才易胖

显示全部楼层 · 2009-8-8 16:37:33

没有规律的吃东西会变胖，比如一顿吃多，一顿吃少，或者吃饭时间上有很大差距，今天12点，明天2点，没有规律的饮食。再加上平时吃吃零食，我想一个假期应该会胖不少。...

千问 · 2009-8-8 16:37:33

想胖还不容易吗多吃含脂肪多的东西那些“垃圾”食品狂吃每天吃完睡睡完吃啊像某种动物朋友学习然后少运动天天坐电脑旁也行反正往神仙的日子方面过久对啦肯定胖的哇不过也要节制太胖对身体不好哦...

千问 · 2009-8-8 16:37:33

要吃些垃圾食物比如说:薯条零食。还有苹干巧克力等高热量食物以及油肉等高脂肪食。不过要克制好否则容易患高血压等疾病。...

千问 · 2009-8-8 16:37:33

厉害。。。不过我很瘦。没胖过。貌似是狂吃零食。。。。薯片啊。油炸的。麦当劳。………………你是不是疯了。胖了也损身体小心有人扁你。。。...

千问 · 2009-8-8 16:37:33

我也很想知道，我170的个才免强100斤呢。好像我发现瘦弱体质的人是很难吃胖的。我也热切希望高手来解答下...