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女生怎样瘦大腿

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1 | 2021-6-26 13:30:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

女生怎样瘦大腿
女 | 0个月
2021-06-26 13:30:21
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
女生怎样瘦大腿

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千问 | 2021-6-26 13:30:21 | 显示全部楼层

女生瘦身的话，建议首先要从饮食上进行调整，合理控制饮食的摄入，不要吃油炸食品，不要吃甜食，更不要吃零食，平时可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，每天坚持有效的体育锻炼，可以选择瑜伽，游泳，都是非常不错的。

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千问

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