我因为参加艺体考试每天超强度的练钢琴导致左手患腱鞘炎已有半年多的时间了,请问如何彻底治疗次病,谢谢

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查看11 | 回复2 | 2019-11-11 06:29:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
所以要多注意休息,弹钢琴一段时间就休息一段时间。让手腕让手指得到充分的放松,可以甩一甩,所以要多注意休息弹钢琴,一段时间就要休息一段时间,让手腕让手指得到充分的放松,可以甩一甩手腕,抖动一下手臂。...
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千问 | 2019-11-11 06:29:40 | 显示全部楼层
你的方法有问题 !先停练半年吧 这病如果严重了 这辈子就别想弹琴了 一定要重视!!...
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