青春期如何简单而且快速祛痘

显示全部楼层 · 2021-6-27 06:56:40

青春期如何简单而且快速祛痘
保密 | 0个月
2021-06-27 06:56:40
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来自北京市

健康咨询描述：
青春期如何简单而且快速祛痘

千问 · 2021-6-27 06:56:40

饮食调理。青春痘和我们的内分泌有一定的联系，所以我们可以通过饮食的调理来快速消除青春痘。首先要减少饮食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，这样可以促进我们的新陈代谢，促进内分泌的正常运行，注意不要熬夜。