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高血脂的人可以吃生菜吗

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1 | 2021-6-27 09:55:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血脂的人可以吃生菜吗
保密 | 0个月
2021-06-27 09:55:22
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来自北京市

健康咨询描述：
高血脂的人可以吃生菜吗

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千问 | 2021-6-27 09:55:22 | 显示全部楼层

你好，根据您说的这个情况，在日常饮食的时候一定不要吃一些动物性的脂肪，而应当多吃一些蔬菜食物，生菜的膳食纤维含量比较高，这种物质可以减少肠道对脂肪的吸收，平时生活中注意清淡饮食，作息规律。

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千问

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