一个自卑者的求助，心理专家请进

显示全部楼层 · 2009-8-10 21:36:06

亲爱的朋友你好！我首先对您说；“你能提出这个问题，就说明你很有勇气。我很佩服你。我也有我自己难于解决的心理困惑，我都没有勇气提。当然，我采取的是学习心理学，考取心理咨询师资格证书，然后帮助别人解决他们的心理问题，从而实现我自己存在的价值，这样，我就找到了信心。你所处的家庭环境对你的影响是巨大的。理解你。我们需要的是面对现实。毕竟他是你的父亲。毕竟你还要积极地活下去。至于什么是自卑情绪，它发生作用的运作机理是什么，我在我空间里有这个文章《从阿德勒谈自卑情绪及克服》我着重对你讲还是要接纳自己。即使自己是个垃圾，只要我没有偷，没有强，我就要开心的活！说心里话，你想成功，你想有所作为。那你就从阿德勒这里得到启示吧。我说的很宽泛，可能...

千问 · 2009-8-10 21:36:06

走出自卑的误区我们每个人都有表现自己的愿望，希望自己的工作、成绩得到别人的认可，希望我们所做的每一件事都尽善尽美。但在现实中，由于各种原因，我们常常无法使自己的愿望得以满足，特别是随着社会竞争的加剧，我们不可能成为常胜将军，接二连三的失败将会打击我们的积极性，挫伤我们的锐气，我们便会从以往优越的平台上滑落下来，良好的自我感觉将会遭到破坏。...

千问 · 2009-8-10 21:36:06

抑郁症是现代都市的文明病随着人们对文化和各种物质条件要求的不断提高心理压力在不断的增大所以得抑郁症人群也在不断的扩大个性内向，不大和别人交流 ,不大喜欢运动工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的能做到以下几点对你的症状会帮助很大一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流...

千问 · 2009-8-10 21:36:06

你相信吗，这个世界真的会有人因为你的独特而爱上你哦，前提是你一定要没有疑问的喜欢自己，无条件的。只要我们活着，就没有比拥有生命更珍贵的宝物了，已经拥有了世界上最珍贵的宝物，其他的拥有只不过点缀罢了。千万不要放弃生命，你的生命不是你自己的，认识你的人都会为你伤心的，女里让自己快乐起来好吗，看些佛经会让你的视野开阔许多，看不惯父亲的做法，应该努力做一个比...

千问 · 2009-8-10 21:36:06

我只有几个建议要自信，告诉自己要自信，每天醒来告诉自己要自信，坚持假装很自信，不管什么情况一定要认为自己很自信，我就是很帅不要考虑别人怎么看你，要觉得自己很好，慢慢练习...