经常做鬼压身的噩梦怎么办？

显示全部楼层 · 2006-4-28 09:22:51

我之前有一段时间经常做这种恶梦，后来买了一个黑曜石的挂链戴着，就再也没做过这种恶梦了。你不妨也试试看。

千问 · 2006-4-28 09:22:51

我侧卧也被“压”过，就是最近。我绝对没有把手放在胸口或是用被子蒙头。但我和妈妈一起睡就不会被压。可我觉得这并不能简单解释为心里的问题，因为当我一个人睡时，半夜醒来后确实什么都没想，只是接着睡，但还是会被压。所以我觉得这并不是自己吓自己的结果。我建议你和你觉得能保护你的人一起睡（例如妈妈），你试试，反正对我有效。

千问 · 2006-4-28 09:22:51

可以喝点安神补脑之类的药物调整一下！如果睡眠质量提高了应该不会出现这种问题了！

千问 · 2006-4-28 09:22:51

诚心念地藏菩萨圣号：南无地藏王菩萨或楞严咒心：达得压他，奥母，阿那隶，微萨达，微啦巴资啦达唎，班达班达你，巴资啦波尼怕特，虎母、都鲁母怕特，司哇哈。可能是你太紧张了,只不过是做梦.你可以:多运动.放松放松.出去散散心.

千问 · 2006-4-28 09:22:51

没那么复杂，睡觉姿势不对。

千问 · 2006-4-28 09:22:51

锻炼身体，运动家食疗